|
7 AM
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 36,13g | Prot: 40,43g | Karb: 72,66g.
Akşam Yemeği: Benihana Hibachi Shrimp, Benihana Hibachi Chicken Rice, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|