27 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 80,16g | Prot: 100,66g | Karb: 101,25g.
Öğle Yemeği: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널, 샐러디 할라피뇨치킨 웜볼, 연어. Akşam Yemeği: 마요네즈, 황태구이, 닭꼬치. Aperatifler/Diğer: 바디랩 순수두유, 코코아 분말 (무당), Jarrow Formulas MCT Oil, 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, 엘르앤비르 고메버터. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|