27 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 45,28g | Prot: 72,73g | Karb: 129,27g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Куриное Филе, Авокадо, Беллакт Масло Сливочное 82,5%, Hlebio Хлеб Ржаной, Удачный Выбор Молоко 2,6%, Bombbar Смесь для Мороженого. Akşam Yemeği: Берестейский Пекарь Торт Императрица. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Jacobs Classic Mokka. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|