27 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1617 kcal
|
Yağ: 42,71g | Prot: 39,28g | Karb: 70,42g.
Kahvaltı: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large). Öğle Yemeği: Triscuit Crackers Original. Aperatifler/Diğer: Vodka, Cedar's Roasted Red Pepper Hommus, Whole Foods Market Sumo Orange, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|