28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
190 kcal
|
Yağ: 7,49g | Prot: 5,50g | Karb: 25,00g.
Kahvaltı: Льняное Масло, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|