28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 41,66g | Karb: 93,10g.
Kahvaltı: Fish House Форель Слабосолёная, Greenfield Milky Oolong, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пятерочка Авокадо, Nescafe Classic Crema. Öğle Yemeği: Молокочай. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|