28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1840 kcal
|
Yağ: 78,13g | Prot: 69,91g | Karb: 218,11g.
Kahvaltı: Gudeg, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Es Kelapa Muda, Bakso dengan Saus (Campuran), Ketupat. Akşam Yemeği: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Telur Asin, Mentos Permen, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|