28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 35,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 30,28g | Prot: 34,74g | Karb: 80,23g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко Цельное, Творог 9%. Öğle Yemeği: Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
ElenaBezbakh Kilo Geçmişi
|