Devianadl Günlüğü, 02 Eki 20

02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1084 kcal Yağ: 34,71g | Prot: 68,16g | Karb: 121,56g.   Öğle Yemeği: Solaria Kwetiau Siram Sapi, Risoles. Akşam Yemeği: Aqua Air Mineral. Aperatifler/Diğer: Yoguruto Yogurt, Risoles. devamı için...
2100 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Yoga - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Devianadl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.