path7975 Günlüğü, 28 Şub 22

Only lost 1.5 kgs this month but not complaining as it’s better than putting it on. I hope this coming month is better.

73 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg. Geriye kalan: 9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Şubat 2022:

160 kcal

Yağ: 9,00g | Prot: 2,00g | Karb: 17,00g. Kahvaltı: PnP Garlic & Onion Braai Rolls. devamı için...

1820 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

path7975 Kilo Geçmişi