28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 23,15g | Prot: 73,08g | Karb: 159,42g.
Kahvaltı: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Hacendado Plátano, Arroz con Mariscos. Akşam Yemeği: Gallo. Aperatifler/Diğer: Pan Blanco, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Mandarina. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|