CATSLU1 Günlüğü, 01 Mar 22

CATSLU1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

53,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg. Geriye kalan: 2,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mart 2022:

1056 kcal

Yağ: 52,39g | Prot: 91,57g | Karb: 51,53g. Kahvaltı: Avocado, Fried Egg, Herman Brot Lower Carb Bread, Omega 3. Öğle Yemeği: Emporium Selection Smooth Ricotta, Tomatoes, Baked or Grilled Salmon. Akşam Yemeği: Tuna in Water (Canned). Aperatifler/Diğer: Bananas, Green Tea, Milk (Whole Milk), Coffee. devamı için...

Haftada 1,5 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Fantastic loss

02 Mar 22 üye tarafından: Thurid123

thank you 😊

04 Mar 22 üye tarafından: CATSLU1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CATSLU1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CATSLU1 Günlüğü, 01 Mar 22

Yorum Gönder

CATSLU1 Kilo Geçmişi