01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 51,62g | Prot: 45,43g | Karb: 152,78g.
Kahvaltı: 煮熟的鸡蛋白, 煎鸡蛋, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 肯德基 油条, 巴比馒头 肉包子, 清美 香菇菜包, Oatly 燕麦奶. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|