01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
141,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 73,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 21,90g | Prot: 62,78g | Karb: 24,63g.
Kahvaltı: Мясновъ Творожная Запеканка, Русский Сыр Низкокалорийный Сыр 17%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|