01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 20,43g | Prot: 47,98g | Karb: 113,48g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Öğle Yemeği: Lasagne sans Viande avec Des Légumes, Carrefour Yaourt Nature 0%, Riz Basmati (Cuit). Aperatifler/Diğer: LU Biscuit Thé. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennifer1326 Kilo Geçmişi
|