01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2033 kcal
|
Yağ: 83,59g | Prot: 68,39g | Karb: 231,28g.
Kahvaltı: Реж Хлеб Булка Венская с Яблочным Повидлом, Дядя Ваня Лечо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Варенье, Солнцепек Блинчики без Начинки , Макароны с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Татищев Горбуша в Сливочно-Крабовом Соусе. Akşam Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|