01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 30,08g | Prot: 15,72g | Karb: 25,34g.
Kahvaltı: Banana Prata, Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@cristianafitness Kilo Geçmişi
|