01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 15,07g | Prot: 26,75g | Karb: 47,88g.
Kahvaltı: M de Mani Cacahuatina, Clara de Huevo, Oroweat Thins Multigrano. Öğle Yemeği: Manzana, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Avena, Semillas Secas de Chía. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|