01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 11,20g | Prot: 23,16g | Karb: 41,12g.
Kahvaltı: Молокочай. Öğle Yemeği: Молокочай. Akşam Yemeği: Молокочай. Aperatifler/Diğer: Молокочай. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|