_agustinamonzon Günlüğü, 01 Mar 22

01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
45,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1802 kcal Yağ: 63,36g | Prot: 99,79g | Karb: 206,49g.   Öğle Yemeği: Milanesa Napolitana, Puré de Papa. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Pizza de Queso, Helado. devamı için...
1221 kcal Egzersiz: Trabajo - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_agustinamonzon Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.