02 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 35,61g | Prot: 19,50g | Karb: 133,34g.
Kahvaltı: Snickers Лесной Орех, Дикси Варенье Клубничное, Блины на Молоке, Кофе. Öğle Yemeği: Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Кофе, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный, Александра и Софья Вермишель Яичная. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|