02 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 50,40g | Prot: 22,90g | Karb: 133,98g.
Öğle Yemeği: Céréal Bio Galette Boulghour de Blé Emmental et Fondue de Poireaux, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Huile d'Olive, Patate Douce. Akşam Yemeği: Banane, Lait (Lait Entier), Quaker Flocons d'avoine. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|