02 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 54,56g | Prot: 103,46g | Karb: 189,43g.
Kahvaltı: Exquisita Gelatina Light Cereza, Clara de Huevo, Manzana Roja, Clara de Huevo. Öğle Yemeği: Durazno, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Zanahoria, Remolacha, Clara de Huevo. Akşam Yemeği: Durazno, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Zanahoria, Remolacha. Aperatifler/Diğer: La Serenísima Queso Blanco García, La Serenísima Dulce de Leche + Chocolate Águila , Huevo, La Serenísima Leche Fibra Activa, Granix Galletas sin Sal, Lheritier Maní con Chocolate. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|