02 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 14,72g | Prot: 30,16g | Karb: 125,65g.
Kahvaltı: Arándanos, CasanCrem CasanCrem Light, Galletas de Arroz, Royal Gelatina Frambuesa . Öğle Yemeği: Cebollas Cocidas Maduras, Zucchini, Inca Granos de Choclo. Akşam Yemeği: Granix Granola Crocante, CasanCrem CasanCrem Light, Lario Jamon Cocido, Pepino (Pelado), Lactal Pan Lactal Salvado, Blancaflor Chipa. Aperatifler/Diğer: Nikitos Pochoclos. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|