02 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 7,84g | Prot: 55,19g | Karb: 39,23g.
Öğle Yemeği: Lesieur Mayonnaise Légère, Florette Les Crudités Mélangées, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Clémentines. Akşam Yemeği: Notre Jardin Mélange de Crudités, Mayonnaise Légère, Findus Dos de Cabillaud. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Cocktail de Fruits au Sirop. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|