inxan Günlüğü, 02 Mar 22

02 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
103 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 53 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1434 kcal Yağ: 75,38g | Prot: 51,28g | Karb: 128,40g.   Kahvaltı: Bravo Apelsinjuice. Öğle Yemeği: Vinägrettdressing, Svarta Oliver, ICA Romansallad, Bearnaisesås, Blå Band Grönpepparsås , ICA Oxfilé. Akşam Yemeği: Blåbär, Kokt Ägg, Majonnäs, Finn Crisp Original , Norrmejerier Fjällfil Hallon, Norrmejerier Fjällfil Blåbär. Aperatifler/Diğer: Marabou Mjölkchoklad . devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


inxan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.