03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
98 kcal
|
Yağ: 3,02g | Prot: 9,99g | Karb: 7,40g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Кефир 1%. Akşam Yemeği: Кофе, Рыбный Суп. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GelenaZamyatina Kilo Geçmişi
|