|
Высокобелковые макарошки от Макфы. 21 гр белка.
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 59,57g | Prot: 83,56g | Karb: 121,81g.
Kahvaltı: CoffeeBon Салат с Тунцом, Элика Котлеты Рыбные, Молочные Продукты Хлеб Новоукраинский. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка, Сметана 15%, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Атолл Котлета Курино-Капустная, Макфа High Protein Pasta Livingood. Akşam Yemeği: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Стародворские Колбасы Колбаса Русская. Aperatifler/Diğer: Салат с Тунцом и Овощами, Молочные Продукты Хлеб Новоукраинский. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ЭхОляОленька Kilo Geçmişi
|