03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 29,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 23,51g | Karb: 54,58g.
Kahvaltı: Сырники без Сахара, Сырники Домашние, Сырники, Льняное Масло, Мёд, Изюм, Морковь. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|