03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 53,67g | Prot: 69,18g | Karb: 151,97g.
Kahvaltı: Акконд Конфеты "Трио" с Печеньем, Карамелью и Начинкой со Вкусом Пломбира, Командор Хлеб Сливочный, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Акконд Конфеты "Трио" с Печеньем, Карамелью и Начинкой со Вкусом Пломбира, Мясопотам Филе Цыпленка-Бройлера, Макфа Спагетти. Aperatifler/Diğer: Славица Пломбир Советский Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|