Lera0402200 Günlüğü, 03 Mar 22

03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,4 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

425 kcal Yağ: 19,73g | Prot: 45,95g | Karb: 12,31g.   Kahvaltı: Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов Зерновой. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
sabit kilo

   Destek   

Yorumlar 
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания👯‍♀️(🔞18+ и 60кг+)🤗 Город не имеет значения!🏙 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘✨ 
02 Mar 22 üye tarafından: ghh6s

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lera0402200 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.