03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 10,60g | Prot: 8,66g | Karb: 26,45g.
Kahvaltı: Fish House Форель Слабосолёная, Пятерочка Помидоры, Nescafe Classic Crema, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пятерочка Авокадо. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|