03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 29,12g | Prot: 31,52g | Karb: 75,05g.
Kahvaltı: Heinz Baked Beans, Warburtons Seeded Batch (Small), Жареное Яйцо, Круассан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|