03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
111 kcal
|
Yağ: 0,72g | Prot: 9,85g | Karb: 17,58g.
Kahvaltı: Apelsiner, Havregrynsgröt. Öğle Yemeği: Orange, Mixed Salad Greens, Kokt Äggvita. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|