03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 46,32g | Prot: 51,74g | Karb: 78,82g.
Kahvaltı: Фикс Прайс Попкорн, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Лента Морковь по-Корейски , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. Öğle Yemeği: Лента Морковь по-Корейски , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|