03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 27,62g | Prot: 46,06g | Karb: 123,02g.
Kahvaltı: Muslo de Pollo, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Zapallo, Zapallito Verde. Öğle Yemeği: Grandiet Tutucas, Zucchini, Muslo de Pollo. Akşam Yemeği: Royal Gelatina Frambuesa . Aperatifler/Diğer: Beepure Granola con Miel, Arándanos. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|