02 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 0,56g | Prot: 6,52g | Karb: 62,35g.
Akşam Yemeği: Batata Inglesa Cozida. Aperatifler/Diğer: Ameixas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|