03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 16,51g | Prot: 27,08g | Karb: 28,74g.
Öğle Yemeği: Globo Palmito, Frango Grelhado, Continente Salada Ibéria. Aperatifler/Diğer: Peras, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|