04 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 16,96g | Prot: 49,37g | Karb: 32,65g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дачный. Öğle Yemeği: Картошка Тушеная, Макфа Пшеничная Мука, Печень Свиная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|