|
Happy Friday everyone. Pleased with what I lost this week had one or 2 functions and still managed to loose. Have 2 more functions this week so holding thumbs
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 50,70g | Karb: 0,86g.
Akşam Yemeği: Fried Egg with Fat, Minced or Patty Pork. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|