17 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 55,83g | Prot: 86,13g | Karb: 210,18g.
Kahvaltı: Elle & Vire Carré Frais 0%, Tropicana Orange sans Pulpe, Nestlé Ricoré Intense, Activia Cerise, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment. Öğle Yemeği: Tarte aux Pommes (une Croûte), Super U Sandwich Poulet Rôti Crudités. Akşam Yemeği: Crème Chantilly, Fromage de Chèvre, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Complet, Sauce Tomate, Aubergines Cuites. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|