04 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2003 kcal
|
Yağ: 92,99g | Prot: 80,31g | Karb: 211,92g.
Kahvaltı: Витебское Молоко Молоко 1,5%, Соседи Рулет Карамельный. Öğle Yemeği: Евроопт Роллини с Творогом и Изюмом, Экспонента Напиток Белковый. Akşam Yemeği: Славянка Конфета Золотой Степ, Витебское Молоко Молоко 1,5%, Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Konti Bonjour, Яблоко, Рень Семечки Белые . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|