17 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
143,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 35,03g | Prot: 48,38g | Karb: 48,50g.
Kahvaltı: Lipton Tea Bags, Honey, Cooked Egg White, Bacon. Öğle Yemeği: Arby's Roast Turkey & Swiss Wrap. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|