05 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 63,97g | Prot: 95,54g | Karb: 268,60g.
Kahvaltı: Клубника, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Растительное Масло, Мегамарт Тесто Дрожжевое для Пирогов, Карат Торт Бисквитный "Прага", Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Чеснок, Сливочное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Соевый Соус, Петелинка Куриная Грудка Филе, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|