05 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 61,55g | Prot: 67,70g | Karb: 121,96g.
Kahvaltı: Комбинат Детского Питания Фарш из Куриных Грудок, Блинчики. Öğle Yemeği: Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом, Борщ с Говядиной, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Akşam Yemeği: Додо Пицца Пицца Мясная, Стардог!s Французский Хот-Дог. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|