05 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2332 kcal
|
Yağ: 106,51g | Prot: 75,80g | Karb: 270,46g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Кофемания Окрошка на Квасе, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Рафаэлло Конфета, Шаурма Овощная. Aperatifler/Diğer: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Пирожок с Капустой, Merci Шоколадные Конфеты, Merci Шоколадные Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|