05 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2409 kcal
|
Yağ: 82,65g | Prot: 83,60g | Karb: 278,75g.
Kahvaltı: Grandiet Tutucas, Ser Yogurt. Öğle Yemeği: Masitas, Starbucks Latte (Grande), Muffin de Chocolate. Akşam Yemeği: Corona Cerveza, Nikitos Pochoclos, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Paladini Mortadela Feteada, Cagnoli Salamin Picado Grueso, Queso Gouda o Edam, Pan Blanco. Aperatifler/Diğer: Dulcor Dulce de Batata. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|