06 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 76,24g | Prot: 111,27g | Karb: 214,90g.
Kahvaltı: Milka Czekolada Mleczna, Калоризатор Слива, Carlson Super Omega 3, Strawberries, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Öğle Yemeği: Калоризатор Груша Конференция, Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|