06 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 38,05g | Prot: 70,04g | Karb: 166,72g.
Kahvaltı: Kiwi, Paneangeli Fecola di Patate, Life Farina di Nocciole, Coop Albume d'uovo, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca senza Lattosio, Spremuta d'arancia, Il Fior di Loto Xilitolo Biologico, F.lli Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente senza Zucchero. Öğle Yemeği: Topinambur, Lasagne senza Carne con Verdure. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Molisana Spaghetti Integrali , Esselunga Zucca Cotta al Forno, Masina Sfilacci di Cavallo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|