06 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 51,19g | Prot: 32,46g | Karb: 2,50g.
Kahvaltı: Полендвица, АВС Майонез Наполеон, Сыр Моцарелла, Яйцо, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|